SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • [...] celowo szkaluje tą somkę ? i na PL i na zagraniczych Boardach , i nagle Bajciejek czy jak mu tam odkryje Ameryke i ogłosi ze to klepie,jak oxa na której zrobił w parę tygodni 8kg masy mięśniowej? Czlowieku weż wyjdz.Juz samo podejscie do sprawdzenia tego przez niego jest --> LOL , zrobił sobie diete śmieciową 3 dni i?EUREKA nie łapie fatu. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15265 Data: 2012-09-30 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - test prop

    Post
    Doping

    Jesli po 8 tyg propa zdecydujesz sie dac enan to wbij hcg 5000uj podzielonych na dwie iniekcje co 3dni i pozniej tak samo w 6tyg enana a na samym koncu cyklu w ost tyg enana czyli 12tyg i tydzien po czyli 13tyg hcg 10000uj podzielonych po 2500 co 3dni i 3 dni po ost hcg clom 4tyg po 50mg,w trzech pierwszych dniach mozesz dac po 100mg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2014-11-15 10:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny pilne!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    "nie ćwicze pleców i nóg zalezy mi na łapach klacie i brzuchu nogi mam wyrobione co 2 dni trasy na rowerku po 30-40km" 1. Co oznacza "wyrobione" ? 2. Nie ma czego rzeźbić na razie. 3. Po co Ci kreatyna jak nie masz diety? Suplementy to dodatek do diety... 4. Wyrzucasz najważniejsze partie z treningu siłowego co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-03-19 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenaracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o to,że niezregenerowany mięsień nie jest w stanie podjąć na nowo wysiłku,prowadzi to do szybkiego przetrenowania.Najważniejsze więc jest dopasowanie odpowiedniej częstotliwości trenowania dla danej grupy mięśniowej,jest to ważne dla notowania stałych przyrostów masy i siły zaniedbanie tego może doprowadzić do regresu wyników a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2004-02-22 13:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywal mastera i daj samego propa 6 tyg 100 mg poniedziałek środa piątek i kolejne 6 tyg 100 mg co 2 dni W ok 5-6 tyg przybij hcg 5000 jm podzielone na 2-3 inj Jak będzie ok cykl możesz przeciągnąć i wtedy ew dorzucić kolejny środek Szkoda kasy teraz na tym etapie na mastera totalnie I to jest dobra rada. Zobaczysz co robi sam test, a potem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2018-12-11 19:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o dołożeniu masteronu na ostatnie 5 tygodni cyklu?? Czyli 8-12 100mg e2d? Wyglądało by to tak: Prop 1-10tydz. 100mg e2d 11,12 tydz. tapering 2x75mg, 2x50mg, 2x25mg -juz na odbl. Oxa 3-14tydz. 40mg ed do 6.07(11tydz.), 12tydz. po 30mg, 13tydz. po 20mg, 14tydz po 10mg. Masteron 8-12tydz.+2szoty 100mg e2d HCG 11-12tydz. 5000ui [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2014-06-04 02:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROSPISKA;;NANDROLONE DECANOATECZYLI DEKA GRECKA] 1-8 TYGODNI 50mg co 2wa dni do tego tostosterone enan 1-8 tygodni po 200mg tygodniowo no i winstrol od 3-7 tygodnia po 50mg co 2wa dni to ci da mase i siłe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2008-10-11 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Troszke sie mylisz co 2-3 dni to sie bierze propa a tego najlepiej brać tak jak np: poweidział Mikolaj666 np co 5 dni po 100mg albo 200mg to juz zależy z czym to chce zmieszac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-02-17 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z HST na FBW, plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak plan na 3 dni. dlaczego tylko na skosie? W HST miałem delikatny skos, a na tym FBW raz płaska raz skos hantle. nie mam poręczy, musiałbym coś pokombinować z krzesłami. czyli plan trochę za dużo serii, a reszta git? Jeszcze co sądzisz o tej przerwie robić ją czy od jutra z FBW?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2011-05-23 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Bicek

    Post
    Trening dla początkujących

    Oto cały plan ćwiczę co dwa dni zestaw 1 atlas szeroki kierownica 8 pow -9 poziom-4 serie szeroki 8-60-3 modlitewniki 8-30-3 atlas rozpiętki 8-7-3 barki hantle 8-13.5-3 triceps kierownica atlas 8-6-3 unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 8-7-3 zestaw 2 atlas kierownica wąski 8-9-4 szeroki 8-60-3 biceps hantla bez podpory 8-13-3 rozpiętki ławka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-03-22 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dieta redukcyjna] prośba o rzucenie okiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój organizm jest z kolei strasznie niewdzięczny. Na tyle kilometrów roweru, na tyle setek przebiegniętych mil (w wakacje jeździłem lub biegałem co 2 - 3 dni, od 6km - 12 km biegania i marszobiegów i 20 - 40 km pedałowania), przez siłownię (w najgorszych okresach minimum raz w tygodniu bywałem), a i tak co trochę spalę, to tydzień bez diety i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2014-03-11 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po enanie

    Post
    Doping

    10 dni po ost testo clom w pierwszy dzień 100 mg potem 3 tyg po 50 mg możesz dodać nolve 20 mg dziennie.A propo cyklu marnie tego testo troche,dał bym go co 5 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2008-08-12 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, podobnie jak wy złamałem nos, dostałem skierowanie do larygologa zrobili mi prześwietlenie i poszedłem na zabieg, minęły 3 dni i okazało się że jest strasznie krzywy stąd moje pytanie czy moge liczyć na ponowne jego nastawienie tak by był on prosty? mam również strasznie zdeformowana przegrodę nosową, nie wiem co robić pomóżcie

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. 3 dni temu oberwałem z kolana w nos. Na nosie pojawiło się małe rozcięcie i tylko z niego leciała obficie krew. Krew leciała z dobre 30 minut, bo byłem porządnie wcięty ale jakoś zakrzepła zanim dotarłem do domu. Na drugi dzień po oczysczeniu skrzepu okazało się, że rozcięcie to malutka ranka. Nos boli tylko w najbliżej okolicy rozcięcia [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni, damy rade :-) Madzia a co z bujaniem z kippingiem ? Ja już kolejny krok z drugim ćwiczeniem nagrany mam od tygodnia i tylko czekam na Twoją próbę żeby go wrzucić na YT i tu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-10-23 21:12:52

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19567 Data: 2022-10-23 21:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metka nowa :)

    Post
    Doping - zdjęcia

    no dzis zacząłem szamać, 3 dni polece 20mg nasteone 3 dni 30mg i potem do konca na 40mg :) za 4tyg napisze co i jak : )) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2009-09-17 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl taki jak 1

    Post
    Doping

    Lepiej mniej a częściej 5 dni to według mnie maksimum bo już 4/5 dzień ci zejdzie stężenie do "naturalnego" poziomu a nie o to chodzi w biciu towaru ja polecam schemat co 3,5 dnia tu na forum wiele razy polecali poniedziałek rano czwartek wieczorem sprawdza się na długich teściach i łatwo zapamiętać. Dokładnie. Bij co do sekundy. Tu chłopki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2020-09-17 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caba daj 0.50mg i za tydzień kolejne 0.5 mg i odstawka cabaseru Ari daj dwa 3 dni po połowie tabsa następnie 1/4 co 2 dni po ok 3 tyg powtórka badań

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2023-05-29 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan

    Post
    Doping

    Nie mam pojecia, etykietka nie sugerowałbym sie dokonca, w ogole dawki to kwestia indywidualna jedziesz dajmy na to przy srednim zaawansowaniu 1ml co 5 dni i se patrzysz czy cos sie dziej, cos sie zmienia, jak po 3 tygodniach niewiele to bym dorzucil przykladowo do 1,5 czy 2ml co 5 dni, nie sugeruj sie tym przykladme po prostu stuff ug musisz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-03-03 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze mam pytanie bo czesto widze ze piszecie o prolongatum ze powinno sie brac co 5 dni . a ja biore co 3 a naposim piramidka moze byc ? :)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2009-02-13 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)